*以下文章会以“我”的视角分享，以便照顾读者阅读体验。随着抑郁症的自杀率越来越高，尤其是近几年有不少的名人因为得了抑郁症而选择了结束自己的生命，越来越多的人开始更加关注“抑郁症”和“自杀”这个话题。不过，当我决定再次动笔去写有关于这个话题时还是有点犹豫，因为我毕竟不是专业的心理辅导员，我说的一切也只是我个人的想法，并不能代表所有的抑郁症患者们。不过，我最后还是决定把这篇文发出来，因为我希望用我的经历去鼓励更多的人、希望有更多的人能够更重视抑郁症这个病、我也曾经因为抑郁症而差点自杀。
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*以下文章会以“我”的视角分享，以便照顾读者阅读体验。对你们而言，抑郁症和癌症的差别是什么呢？
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*以下文章会以“我”的视角分享，以便照顾读者阅读体验。我曾经形容过患上抑郁症就像你一个人独自进入到了一个黑暗的世界里。那个世界的灯全都熄灭了，你伸手不见五指，周围安静地可怕。你一个人很害怕、很不安、很无助，不过无论你怎么喊，都没有人听得到，也没有人来帮助你。你不知道前方会有什么样的危险，所以不敢往前走，甚至不敢往旁边靠。有些人就这样呆呆在站在原地不动，也因为害怕而开始相信自己这一辈子都不会有办法逃离这个地狱般的地方，于是就真的永远地被关在这里。有些人则在迷茫、惶恐不安了一段时间后，决定勇敢地踏出第一步，随着那条黑暗的小路一直慢慢往前走。他们和你一样，又何曾不害怕呢？但他们同时也很清楚，自己若想继续活着就别无选择，所以不得不硬着头皮往前走。
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我原本在推特上写说要在10
月10
日，世界精神卫生日这一天发表这篇抑郁症文的后续，但后来发现我想说的话实在太多了，没办法把所有想表达的东西都写进一篇文章里。于是，我打算把这些有关抑郁症的故事和经历分成不同的主题，并且长期的发文。我不知道这个计划能够持续多久，也不知道终点在哪儿，那我们就走一步算一步吧。在这篇文章开始之前，还没读过我上一篇有关于一个女生的经历的朋友们可以先点击这里：
https://xiera.pixnet.net/blog/post/348581483。那篇文是在2018
年10
月，女生开始出现症状的一年后写的。她是一个患有中度抑郁症（Moderate Depression)
、强迫型人格障碍（Compulsive Personality Disorder
）、和广泛性焦虑障碍（Generalized Anxiety Disorder
）的人。
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10月10日，是《世界精神卫生日》。
我要分享的是一位20多岁女生在怀疑自己有一些精神疾病，与在得知自己患有
中度抑郁症
（Moderate depression）、
强迫型人格障碍（Compulsive Personality Disorder）、和
广泛性焦虑障碍（Generalized Anxiety Disorder）的经历。论年龄，她或许跟在读这篇文的我们差不多，但她却在面临着一些大多数的人一辈子都无法了解的痛苦、在一个很多人一辈子都无法明白的黑暗世界挣扎着。我相信她和我一样，都想把这段真人真事的经历分享给大家。
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之前有个网友找了我问感情问题。谈到了她前任，说她现在单身很久了，看到身边的朋友们都一个个有了对象，她既羡慕也想谈恋爱了。我曾经问过她想要怎么样类型的男生，她毫不犹豫地回答“对我好，能体谅我工作有时得加班，每天要跟我说早安和晚安，然后每天得通至少半小时的电话。如果让我遇到这样的完美对象，我肯定马上嫁了！”后来，听说有个男同事在追她，也陆陆续续听她说有关他俩的事情。就在我以为她要跟我分享他们在一起的好消息时，她却垂头丧气地告诉我，她拒绝他了。那个男生各方面都很符合她的要求 – 每天早上都会买一份早餐给她、约她一起吃午餐、如果她得加班的话，他也会留在公司陪着她、就算是周末没上班，对方也会和她发信息聊天；她自己也不知道为什么，本来相处起来还不错，但当对方跟她表白时，她却感觉他们不适合，自己也对他没什么感觉。
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这篇文的灵感来得很突然，开始写的时候也很随性，并没有打什么草稿或者提前做好写文的准备。虽然标题给加了个“当疫情结束后，你最想做什么？”，但这篇文并不是要写关于这场疫情，而是我前段时间在网上看到一个在讨论疫情结束之后最想做什么的热搜，在看到网友各种各样的回答后，突然有了很多感触，也就是为什么我这次的标题也加了这篇文想讨论的最主要的话题 - “当你觉得自己还有无数个明天，什么事都能拖，什么人都可以等的时候...”，在关键时刻，或许你会发现，自己真正想要的其实很简单；或者说，其实快乐可以很简单，没有什么事是过不去的，也没有什么人是放不下的。你们是否想过，现阶段的自己最想要做什么？或者说，有什么事情如果现在不去做的话，会让你很遗憾？又有什么事才是你真正应该花时间和精力的？我之前也有写过有关梦想、理想那种比较远大的目标的文，但这次的感觉比较简单、平凡、是你自己此时此刻所希望的。我来分享一下我在网上看到的一些回复，以及说说一下我自己的一些感触吧。
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2018年，一个真正让我体会什么是大好大坏、大起大落、酸甜苦辣的一年。
一年，三百六十五天，说长不长，说短却也不短。看似同样和往年一样，一天过一天的，每天忙着努力生活，每天忙着往前走，每天忙着被时间追着跑，突然回头一看的时候才惊觉自己在这一年原来经历了这么多。有些事，只有自己经历过才会知道、才会明白、才会了解。有些事，是不需要特地去把伤痛夸大，也不需要特地去把情绪放大，更不需要说出来让每个人都认同的。你疼，你很疼，你知道你自己真的很疼，那就够了。就像去年年底到今年年初我经历的一些事情一样，它们至今仍然是一个深藏在我心里永远的痛、一个我再也绝口不提的痛、一个就算我现在伤口愈合了但一想起还是会隐隐作痛的痛。那段时间经历的事情太多，面临的压力太大，甚至已经远远超越了我可以承担的程度了。我或许不会再去诉说自己的那些过往经历，但那些累积下来的痛，却是真实的，真真切切的。别人理不理解其实真的无所谓，因为我知道当时的我真的很辛苦，那就够了。
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这一篇文其实可以算是“你什么时候才会明白，我的生气和失望是不一样的？”的男生篇吧。还没读之前女生视角的可以点击: http://xiera.pixnet.net/blog/post/346464404. 这次决定尝试写个男生视角是因为一个男粉的留言，那我觉得换位思考的话应该也挺有意思的。再次谢谢他，也希望大家多多留言支持一下！
在听别人谈感情时，我们好像都比较常听到女生对男生失望、生气，然后男生要去认错、去哄女生之类的故事。一方面是因为我觉得男生比较不会把情绪展现出来，他们往往想表现的比较成熟稳重，所以很多事他们觉得自己一个人能扛所以就选择不说出来；不像女生，就算这事儿自己能够解决，但还是想跟对方撒个娇、求关注、求安慰的，希望看到对方是在乎自己的。有一句话说得好：女生其实不需要你太多的大道理，她需要的只是你的偏爱和态度。在恋爱时，也许太多的注意力都放在了女生这边，我们往往忽略了其实男生和我们一样，是会难过、生气、失望的。就算这个社会再怎么把男生定义成强悍、就算他们自己再怎么想要表现的大男人，他们毕竟也是人，也有情绪，也有脆弱的时候，也有需要女生去体谅、安慰、陪伴他们的时候。
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我曾经听过一个故事：
“在一起的那些日子里，我们虽然经常吵架，你也常把我惹哭，但我从来不曾想过要离开你。昨天我们又吵架了，而这次我向你提起了分手。我在那一刻前还以为你会认真直视我提的分手、会认真想想我们之间的问题，但你却只是叫我别闹小孩子脾气、别在生气时说气话、别把分手挂嘴边。当时听到你说出这些话的时候，我并没有像以往一样哭、没有吵、也没有闹，我只是很静静地看着你、看着那个我以为很了解我的人、看着那个我很爱的人，然后问了你：你什么时候才会明白，我的生气和失望是不一样的？”
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我们每一个人都有一个舞台。
一站上这个舞台，我们能做的只有表演，而观众就是身边的每一个人。
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【好朋友】和【男/女朋友】，我们真的能把它们区分得清吗？我们的【友情】里，真的没有参杂任何一点【爱情】吗？我们真的没有越过彼此的【情感界限】吗？
我自认是个能把【友情】和【爱情】分割的非常明确的人，我也是一个相信这世界上有【纯友谊】的人。但是，在不久前，因为一个朋友的缘故，让我有机会读到一篇我觉得很棒的文。这篇文章让我重新去探讨自己对【友情】和【爱情】的看法以及价值观。于是，我并心血来潮地想写一篇文来讨论和分享。英文原版链接：https://moralrevolution.com/when-youre-just-friends-but-youre-not/，大家可以去读一读。
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